TDC NUTRICIÓN

Health Education by TONI DURÁN

Niños, las grandes víctimas de la industria alimentaria. Por Gregoria Cáceres La obesidad infantil es multifactorial y obedece principalmente a cambios importantes en la alimentación de la población, al patrón de actividad física y a otras causas de índole sociocultural. Uno de los factores que influyen en su desarrollo es la publicidad de alimentos dirigidos niños.

Cinco comidas, ¿las necesitas realmente?Por Dietista-Nutricionista Gregoria Cáceres Cada vez que comes tu metabolismo aumenta, se ponen en funcionamiento mecanismos necesarios para la digestión y se activan las hormonas que la hacen posible. Necesitas quemar calorías para realizar este proceso y, por ello, parte de las calorías que consumas o tengas almacenadas se gastarán de …

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Dieta sin gluten… por pura moda. Por Gregoria Cáceres Son muchos los famosos que se han apuntado a la dieta sin gluten, y que la siguen desde hace algún tiempo. Esto ha hecho que esta dieta esté tomando más relevancia y cada vez tenga más seguidores. Pero, ¿de verdad esta dieta tiene beneficios para la salud?