¡Ni se te ocurra ir Comiéndote el plátano por la calle! Por Gloria Caballero Soy de los 90 y pertenezco a una generación en cuya infancia no se nos fomentó la importancia de hacer DEPORTE, simplemente NOS LO IMPONÍAN en la escuela; salir a comprar chuches diariamente por hacer algo estaba totalmente normalizado, el consumo …
DESMINTIENDO MITOS: FRUTAS DE TEMPORADA Por Marta López ¡Ya estamos en Noviembre! Estos meses hemos cogido el ritmo y ya estamos instaurados en nuestra rutina, vamos al trabajo o estudiamos, hacemos ejercicio físico, nos planificamos la semana, vamos al dentista, a hacer la compra, a visitar a los familiares, intentamos llevar una alimentación más o …
LA DIETA MILAGROSA. POR LIDIA TORMO ¡Está en ti! Sí, así como te lo digo y como me lees. Dieta proviene del griego “dayta” y significa estilo de vida. En términos generales hace referencia a los alimentos que habitualmente consumimos los humanos, por lo tanto no va y viene sino que va con nosotros a …
TDC NUTRICIÓN 