¿Qué hacer para que los niños coman saludable? Educación Infantil. Por Toni Durán y colaboración de Rubén Mora. ¿Qué hacer para que los niños coman? Los niños, vuestros hijos, son niños ante todo y están rodeados de alimentos poco saludables, toda la publicidad y si os fijáis en los supermercados, van enfocadas para que los …
¿Cómo Superar la pereza de empezar a realizar ejercicio físico? Pasa del Soffing al Movimiento físico. Por Toni Durán, Pedro Martínez y Rubén Mora. KEEP MOVING (Mantenerse en movimiento) Este año me pongo a hacer deporte, hoy no puedo salir a pasear así que lo dejaré para mañana, hace frío y estoy a gusto en …
EL HAMBRE EMOCIONAL. LAS GANAS DE COMER CUÁNDO TENEMOS EMOCIONES. Por Rubén Mora y Toni Durán. Todos tenemos emociones, positivas y negativas, y vivimos en un ambiente y entorno que favorecen la promoción de la obesidad y de comer en abundancia. Las emociones, el hambre, el entorno y la obesidad pueden formar un cóctel explosivo, …
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