TDC NUTRICIÓN

Health Education by TONI DURÁN

¿Cómo Superar la pereza de empezar a realizar ejercicio físico? Pasa del Soffing al Movimiento físico. Por Toni Durán, Pedro Martínez y Rubén Mora. KEEP MOVING (Mantenerse en movimiento) Este año me pongo a hacer deporte, hoy no puedo salir a pasear así que lo dejaré para mañana, hace frío y estoy a gusto en …

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Nuestros hijos no se mueven. Obesidad Infantil. Por Toni Durán Una buena alimentación y deporte, deporte y una buena alimentación, estos dos conceptos están unidos irremediablemente. Estoy seguro que os importa la calidad de vida de vuestros hijos, por este motivo, ¿Conocéis la importancia de una buena alimentación? Conocéis la importancia de que tus hijos …

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